Magnesium (Mg) är ett av de vanligaste mineralerna i brunnsvatten och spelar en viktig roll både för vattnets tekniska egenskaper och för hälsan. Magnesium förekommer naturligt i vissa bergarter och bidrar tillsammans med kalcium till vattnets hårdhet.
Riktvärden för magnesium i dricksvatten
| Tjänligt med Anmärkning | Otjänligt |
| 30 mg/l | - |
Livsmedelsverket uppger att vatten som klassas som tjänligt med anmärkning på grund av magnesium kan få förändrad smak. Det kan också orsaka utfällningar i dricksvattenanläggningar, vattenburna element och hushållsmaskiner som tvätt- och diskmaskiner, vilket gör att de håller kortare än normalt. Vattnet är inte hälsoskadligt och kan fortsätta användas till dryck och matlagning.
Bild: SGU
Vad magnesium mäter
Magnesiumhalten anges i mg/l och är avgörande för vattnets totalhårdhet, vilket påverkar kalkavlagringar, smak och teknisk funktion. Magnesium behövs för många kroppsfunktioner: muskelarbete, nervsystem, hjärta, benvävnad och energiproduktion.
Orsaker till förhöjd magnesiumhalt
-
Jordlager och bergarter med magnesium (t.ex. dolomit, magnesit, vissa kalkstenar)
-
Vatten från hårda grundvattenmagasin eller mineralrika områden
-
Påverkan från saltspridning (vägar) eller vissa filtermaterial
Risker och tekniska problem
-
Teknik: Höga magnesiumhalter bidrar till "hårt vatten" med kalkavlagringar i hushållsmaskiner, varmvattenberedare och ledningar.
-
Smak: Bismak vid halter över riktvärdet, särskilt i kombination med högt kalcium
-
Hälsa: Magnesium är nyttigt i rimliga nivåer men extremt höga nivåer (över 100 mg/l) kan ge lös mage, magbesvär och i sällsynta fall påverka personer med njurproblem.
-
Mineralbalans: Balansen mellan kalcium och magnesium är viktig för hjärta, muskler och ämnesomsättning
Åtgärder och lösningar
-
Installera avhärdningsfilter eller jonbytare (ersätter magnesium- och kalciumjoner med natrium) för att minska hårdheten vid höga värden. Det finns också saltfria kalklösare som ändrar på den kemiska sammansättningen hos kalk och magnesium så att det bildas mindre avlagringar
-
Kalkavlagringar tas bort mekaniskt eller med avkalkningsmedel
-
Vid låga nivåer – ingen åtgärd krävs, magnesium är nyttigt för kroppen
-
Vid kombinerat höga halter av kalcium och magnesium, fundera på att filtrera för mjukare vatten men behåll mineralbalansen i dricksvatten för hälsa
