Magnesium (Mg) är ett av de vanligaste mineralerna i brunnsvatten och spelar en viktig roll både för vattnets tekniska egenskaper och för hälsan. Magnesium förekommer naturligt i vissa bergarter och bidrar tillsammans med kalcium till vattnets hårdhet.
Riktvärden för magnesium i dricksvatten
| Tjänligt med Anmärkning | Otjänligt |
| 30 mg/l | - |
Livsmedelsverket uppger att vatten som klassas som tjänligt med anmärkning på grund av magnesium kan få förändrad smak. Det kan också orsaka utfällningar i dricksvattenanläggningar, vattenburna element och hushållsmaskiner som tvätt- och diskmaskiner, vilket gör att de håller kortare än normalt. Vattnet är inte hälsoskadligt och kan fortsätta användas till dryck och matlagning.
Bild: SGU
Vad magnesium mäter
Magnesiumhalten anges i mg/l och är avgörande för vattnets totalhårdhet, vilket påverkar kalkavlagringar, smak och teknisk funktion. Magnesium behövs för många kroppsfunktioner: muskelarbete, nervsystem, hjärta, benvävnad och energiproduktion.
Orsaker till förhöjd magnesiumhalt
-
Jordlager och bergarter med magnesium (t.ex. dolomit, magnesit, vissa kalkstenar)
-
Vatten från hårda grundvattenmagasin eller mineralrika områden
-
Påverkan från saltspridning (vägar) eller vissa filtermaterial
Risker och tekniska problem
-
Teknik: Höga magnesiumhalter bidrar till "hårt vatten" med kalkavlagringar i hushållsmaskiner, varmvattenberedare och ledningar.
-
Smak: Bismak vid halter över riktvärdet, särskilt i kombination med högt kalcium
-
Hälsa: Magnesium är nyttigt i rimliga nivåer men extremt höga nivåer (över 100 mg/l) kan ge lös mage, magbesvär och i sällsynta fall påverka personer med njurproblem.
-
Mineralbalans: Balansen mellan kalcium och magnesium är viktig för hjärta, muskler och ämnesomsättning
Åtgärder och lösningar
-
Installera avhärdningsfilter eller jonbytare (ersätter magnesium- och kalciumjoner med natrium) för att minska hårdheten vid höga värden.
-
Installera saltfritt kalkfilter, tar inte bort kalcium/magnesium(samma hårdhet) men ändrar mineralstrukturen så kalkavlagringarna minskar.
-
Kalkavlagringar tas bort mekaniskt eller med avkalkningsmedel
-
Vid låga nivåer – ingen åtgärd krävs, magnesium är nyttigt för kroppen
-
Vid kombinerat höga halter av kalcium och magnesium, fundera på att filtrera för mjukare vatten men behåll mineralbalansen i dricksvatten för hälsa