Fluorid är en naturlig förekommande jon i berggrunden och därmed även i brunnsvatten. Det är både ett ämne med skyddande effekt mot karies och potentiella hälsorisker vid för höga halter – särskilt för barn och gravida.
Riktvärden för fluorid i dricksvatten
| Tjänligt med Anmärkning | Otjänligt |
|
1,3 mg/l |
6 mg/l |
Enligt Livsmedelsverket är gränsvärdet för fluorid i dricksvatten i Sverige 1,3 mg/l för att undvika hälsorisker. Värden över 6 mg/l bedöms som otjänliga för konsumtion. För barn under 6 månader gäller försiktighet vid fluoridhalter över 1,3 mg/l, och vatten med 1,6–4,0 mg/l bör inte ges till barn under 18 månader. För kommunalt vatten är gränsen 1,5 mg/l
Bild: SGU
Vad fluorid mäter
Fluoridhalten mäts i mg/l (milligram per liter) och visar hur mycket fluoridjoner vattnet innehåller. Halten varierar med berggrund och är vanligtvis högre vid bergborrade brunnar.
Orsaker till förhöjd fluoridhalt
-
Berggrund rik på fluorid – särskilt i vissa regioner som Uppland, Västmanland, Västra Götaland, Småland och Norrbotten
-
Enskilda brunnar, främst bergborrade, kan ha mycket höga halter
-
Viss påverkan från andra mineraler och genomsläpplig mark
Risker med förhöjd fluorid
-
Barn: Ökad risk för dental fluoros (vita eller bruna fläckar på tänderna), särskilt hos barn under 8 år; kan i allvarliga fall ge missbildad emalj och ökad risk för karies
-
Vuxna: Högre halter under lång tid ökar risken för osteofluoros – smärta, stelhet och minskad rörlighet i skelett och leder.
-
Kognition: Nyare forskning pekar på att även låga till måttliga fluoridhalter kan påverka kognition och hjärnans utveckling hos barn.
Skyddande effekt
-
Halter mellan 0,8–1,2 mg/l har kariesförebyggande effekt. Positiv effekt hos både barn och vuxna vid måttliga nivåer.
Åtgärder och lösningar
-
Installation av fluoridfilter (speciella jonbytarfilter, RO eller aktivt aluminiumfilter)
-
Spädning med annat vatten vid måttligt höga värden
-
Undvik användning av vattnet till barn om höga halter uppmäts
-
Begränsa övrigt fluorintag från mat och tandkräm om dricksvattnet har förhöjd fluoridhalt
